皮肤晒黑了恢复不了怎么办？
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陈书利
皮肤科
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山东莘县眼科医院
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问题描述：我皮肤晒黑了恢复不了怎么办（男，24岁）脸上还有脖子上
分析及建议：
晒黑后的皮肤恢复是需要一定时间的。正常情况下，晒黑之后大概需要3-6个月时间，才能完全恢复至原始肤色。一般情况下都是在这个时间内都可以恢复的，如果一直恢复不过来的话，就考虑是没有做防晒措施。或者说是防晒措施没有做好。如果感觉恢复的比较慢，可以选择使用口服的维生素E和维生素C，这两种维生素是很强的抗氧化剂，能够有效的对抗自由基，使色素细胞尽快代谢。晒黑主要是因为紫外线刺激皮肤皮下的色素细胞，使色素细胞数量增加、体积增大，从而形成肤色变黑。想要防晒，用防晒霜是必须的，根据在户外的活动时间，还可以选用太阳伞，太阳帽以及防晒衣等等。
咨询时间: 2020-07-11
患者
我皮肤晒黑了恢复不了怎么办（男，24岁）脸上还有脖子上图片因隐私问题无法显示
陈书利医生
你好，晒黑后的皮肤恢复是需要一定时间的
患者
我知道，但是好像恢复不到以前一样白
患者
图片因隐私问题无法显示
陈书利医生
正常情况下，晒黑之后大概需要3-6个月时间，才能完全恢复至原始肤色
患者
我好像好几年了吧也没恢复
陈书利医生
一般情况下都是在这个时间内都可以恢复的，如果一直恢复不过来的话，就考虑是没有做防晒措施
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