白醋是以糯米、高粱等酿制而成，可作为日常使用的调味品，主要成分为醋酸、水、高级醇类、有机酸类、醛类、还原糖类等，具有开胃消食、杀菌等作用；陈醋是指酿制好的食用醋存放较久后形成的醋，也是日常调味品之一，主要成分为醋酸、水、柠檬酸等，也具有杀菌、健胃消食等作用。泡脚用醋可起到杀菌作用，同时还能增强血液循环、缓解疲劳、软化角质，但用白醋还是陈醋好，需要根据具体情况进行判断，以下可从不同人群进行分析：
1、有脚气的人群：对于有脚气者，如因真菌感染导致脚部瘙痒，使用白醋泡脚的效果更好，因为白醋中含有的醋酸含量相对陈醋更高，故对脚部的杀菌作用更好，特别是对真菌有较好的抑制作用。若使用陈醋，则会因醋酸含量较低，而需要大量使用，从而不利于经济环保；
2、没有脚气的人群：对于没有脚气的人群，特别是希望能长期用醋泡脚的人群，选择陈醋泡脚更好。因陈醋中含有醋酸成分较少，对脚部的刺激性相对较小，也能起到加速脚部血液循环、减轻疲劳等作用，同时还能祛除角质，使得脚部肌肤更加滑嫩。而白醋因醋酸含量较高，对皮肤刺激性大；
3、其他人群：对于脚部有溃烂、严重湿疹者，或对醋及醋内成分过敏者，一般不主张使用醋泡脚，以免出现不适或加重症状。
若发现白醋或陈醋变质，应立即停用，避免使用后出现不适。同时在使用白醋或陈醋泡脚的过程中，若出现不适，应立即前往医院就诊，同时需要注意，无论是用白醋还是陈醋泡脚，都不应用过烫的水，以免造成烫伤。